一早起來，看見一個朋友針對這次混亂事件所寄來的簡訊，看著看著，我又發火起來了，覺得有好多的委屈想跟對方說明。於是，我抖著手，按著手機上的鍵盤，想要向對方爭取個「公道」(哈！現在寫，覺得還挺好笑的！)
打到一半，我突然問自己「妳現在在做什麼？」，在我問自己問題的當下，我的身體就停止顫抖了。
是啊！我現在在做什麼？！！我這樣做是想要獲得什麼？？我怎麼了？？
我低頭看著手上的手機，心裡面一直問著自己以上的問題，「我怎麼了？」
腦海裡突然閃過在奇蹟課程讀書會時，阿偉分享他如何知道上主答案的方法，所以我馬上如法炮製，拿了一個墊子開始進行空椅法。坐在小我的椅子上時，我一直不停的抱怨，對誰抱怨呢？對對面的上主(對面的椅墊代表上主)。我一直在指責、發脾氣，當埋怨的話語宣洩地差不多時，我離開了小我的椅墊，轉而坐在上主的椅墊上。
一坐上時，我開始觀想上主就在這個空間裡，去感受祂的存在。過了一會，當我的心安靜下來時，呼吸平穩時，突然一些話就這樣跑出來。我(也就是上主)一開口便是戲謔地笑著說「火柴棒女孩，火柴棒女孩，放下吧！繼續攪在那混亂的能量裡，對妳沒有好處的！」
一聽完上主的回話，我便害羞地笑了起來，心鬆了下來。我知道那是內在臨在空間的揚升，取代了我先前的紊亂思想與雜亂的情緒。
我知道我此時此刻放下了，心裡整個放下了，這真的是一個妙不可言的醒悟經驗啊！
沒有留言:
張貼留言