走入流中

親愛的：

妳最近終於把一件事搞懂了，不是看書聞慧而生的認知，而是親身體察後的體悟。

上週的某一天，妳一連接了五個個案，每一個都是學校輔導老師轉介出來的學生。
這些輔導老師很可愛，妳每接完一個，她們就會問妳：老師，你累不累？一定累壞了吧！

妳都笑笑的對他們說：喔不！我一點都不累，精神很好，你們學校的樹，好美啊～

妳真的不累，即便接完最後第五個個案，妳還是一點都不累。事實上，妳好到不行。

每一個個案之間，妳都留了半個小時給自己。
在這半個小時內，妳都在做什麼呢？
妳花了10分鐘，快速地寫下個案紀錄。其餘的時間，妳都幫助自己回到中心。
妳，靜坐；妳，靜心跳舞；妳，淨化空間；妳，讚美窗外的大樹與田地；妳，祈禱自己與個案內在的光與愛，療癒著所有的一切。

於是，當妳跟個案在一起時，妳清楚的覺受到內在有一個導管，這個導管通向宇宙的神聖力量。對妳來說，這個導管不只是通向了唯有愛是唯一的實相，它還通到了妳的本性，或者也可以稱它為大我。妳感知到，當下在聆聽個案話語，以及陪伴個案的妳，不是妳，不是這個有許多人格面的妳。小我，在當下就只是一個傳聲筒，一個內在本源的傳聲筒。

在療遇的當下，妳的小我成為了大我的僕人，於是療遇轉化成療癒。


所以，妳一點都不疲累，那股生命的鼓聲源自妳沒有企圖要＂做＂些什麼，或＂說＂些什麼。妳只是純淨的位在當下，進入到個案的生命之流中。妳聽見個案話語背後的聲音，那個聲音不是個案從嘴裡出現的語言，妳我都知道，語言有時會騙人。

因為聽見，所以當個案在說自己有多壞，有多壞時，妳看著個案的眼睛說：我感覺到，你不是一個壞學生，你只是需要讓人家知道你很有勇氣。當妳說這一句話時，個案的眼睛閃爍了起來，害羞的笑了起來；因為進入到個案的流中，所以妳聽到了藏在個案抗拒話語下，想要離家之沉默之音；因為妳的心開，接納與允許個案的抗拒浮出水面，原本認為妳白日也會殺他，夜晚也會用轟炸機炸死他的個案，在離開時，笑著跟妳說再見；因為與個案肩並肩的同在，所以妳知道情傷，不論年紀，痛就是痛。

不管療程中，個案哭了多少，叫了多少，沉默了多少，妳還是安坐在在自己的中心，擴大愛的流動。兩顆心都打開了，兩個生命的流也合而為一了，所以，怎麼會累呢？相反地，在諮商尾端時，妳超有精神，個案也神采奕奕。

那一天的療癒，發生了好多充滿光與愛的創意。妳低頭對天地，對個案內在的智慧，對自己內在的智慧與願意臣服的小我，深深的感恩。

很好玩的是，在諮商時，可以進入到個案生命之流的妳，在陪伴好友的生命轉折處卻有些困難。妳不知道，自己到底怎麼了？怎麼會在跟朋友說完話之後，感到累呢？感到頭痛呢？

Gacha說，問題是出在妳身上，所以妳要去面對。妳自己也知道，這些疲累與頭痛，都是在通知妳：嘿嘿～又有一塊屬於妳的心影子要去探索囉！

很快的，妳知道自己怎麼了。

那一天，高雄市下了整天的雨，樹與草地沒有因為雨水的洗滌而鮮綠，反而灰灰髒髒的。

妳在室內允許自己接觸體內的能量，身體開始自主地動了起來，拙火老師靜靜地站在房間的一角。這次，妳沒有因為害怕而中斷脈動，妳鼓起勇氣，持續地接觸自己的脈動（真的是要給妳鼓鼓掌，這算是妳第一次真正的放手，允許脈動持續地展現它的姿態。不錯不錯，即便身體一直在旋轉，妳也沒害怕地暫停下來，就這樣沒間斷地進行一個多小時，很好很好。）

妳從動的瑜珈中，慢慢地流入到靜的瑜珈裡。

坐在地上的妳，持續地保持警覺。妳覺察到，有一股力量，從丹田依序地往上，在每個脈輪上停留與移動；妳也聽見，有個訊息跑進來，告訴妳：聽，更細的聲音。

妳，繼續保持警覺，聽外面的聲音，也聽裡面的聲音。

外面的聲音，有車聲，有雨聲。聲音越來越清楚，妳聽見了高雄的聲音。高雄的聲音，那一天就像是個腫大的蛇，遲滯的爬行。它的旋律很慢，很重。

裡面的聲音，有心跳聲，有毛細孔在開闔的聲音。聲音越來越細，妳聽見了血液的聲音。

當下，妳懂了。
當妳站在樹外去觀察一棵樹時，妳就只是站在外面去欣賞這一棵樹。然而，當妳可以走進樹裡面去覺受這一棵樹時，妳，就是這一棵樹，妳就在樹的旋律裡。聽朋友說話的妳，就只是站在外面，因為妳的焦急與擔憂，讓妳只能站在外面去欣賞妳的好友；聽個案說話的妳，走進了個案的旋律裡，因為妳無所為而為，只有同在。

下課後，妳馬上打給Grace與正源，跟他們說對不起。
在通話的同時，妳發現到妳就是妳自己的媽媽，因為當內在陰影現身時，妳放下對自己的批判與指責；當與陰影相遇時，妳讚美妳自己：做得好ㄚ！　

呵呵，這不就是一個媽媽的接納與陪伴嗎？

所以當Grace對妳說：所以這是打來讚美自己的嗎？
妳直接不隱藏地回答她：不是，我是打來跟妳說對不起的，但我也同時覺得自己很棒。

對於讚美自己，妳不再難以啟齒。


這就是妳現在的旋律。


Latte時間：
1.Pacha的力量我已經帶進我的生命裡了，這個力量我已經學會囉！所以以後就還是請回歸叫我的本名：Sawa。感謝大家的不厭其煩。
2.關於生命的旋律，剛好好友同步性的也寫了一篇感想，分享給妳們。這個好友，我最近常被他的文字所驚嘆到，我讀到了光，這些文字都有帶著光呢～
好奇鬼（請按這裏）